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#543 Proteinbedarf decken 2 Beispiele aus meinem Alltag [Aminosäuren & mehr]
So schaffst Du mehr Protein - Dein Körper braucht die Aminosäuren!
18 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast zum Online Magazin. Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Beschreibung
vor 1 Jahr
Martin Krowicki zeigt Dir anhand seiner Ernährung, wie Du auf genug
Protein im Alltag kommst. Er teilt zwei Beispieltage mit Dir
(Mischkost, pflanzenbasierte Kost). Entdecke verschiedene
Proteinquellen.
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