#197- Breathwork Ausbildung - Serafinas Erfahrung

In dieser Podcast Folge habe ich meine Teilnehmerin Serafina zu
Gast. Serafina kam durch eine Long Covid Erkrankung zum bewussten
Atmen. In der Folge teilt sie, was Breathwork und das tägliche
Praktizieren von Atemübungen in ihren Leben transformiert haben.
Außerdem erzählt sie von ihren Erfahrungen in der Breathwork
Ausbildung, die sie im März 2024 abgeschlossen hat.


Serafina auf Instagram: embodied.breath


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