Monday Motivation: Was dich sofort weiter bringt

57 | Wenn du hier schon in die Episoden reingehört hast, oder auch
ganz generell – weißt du bereits, wie du Gefühle machst. Weil,
Gefühle kommen ja nicht aus der Hecke – die machen wir uns selbst.
Und wie wir Geschehnisse erleben und interpretieren, bestimmt,
welche Gefühle sie in uns auslösen. Das Gleiche gilt fürs
Selbstwertgefühl: Wie wir uns selbst sehen, bewerten und einordnen,
bestimmt maßgeblich, wie wertvoll wir uns fühlen. Das das so wie es
ist, nicht bleiben muss – daran kannst du arbeiten. Und wie das
noch einfacher geht, erklär dich dir in dieser Episode. Hör rein!
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Leben auf den Kopf stellen. Und zwar so, dass du alle möglichen
Probleme auf einmal in einem anderen Licht siehst. Dass du das, was
unlösbar erscheint, auf einmal für machbar hältst. Dein Mindset
entscheidet darüber, wie du mit Problemen, Herausforderungen und
Aufgaben umgehst. Ob du jetzt denkst: „Bloß keinen Fehler machen.“
Oder aber: „Ich krieg das schon irgendwie hin.“ Ob du denkst: „Kann
ich nicht.“ Oder aber: „Wenn es mir wirklich wichtig ist, lerne ich
es halt.“ Stell dir doch mal nur für einen kurzen Moment vor, alle
„ Ja Aber´s“ würden auch nur für einen kurzen Moment oder auch für
die nächsten 10 Minuten oder 20 Jahre nicht gelten. Stell dir mal
vor, wie dein Leben dann aussehen würde. Ob für dich die
Begrenzungen in deinem Leben entscheidend sind oder die
Möglichkeiten, die sich auftun. Du entscheidest.