Powertalk | Ich bin genug

92 | Immer, wenn du glaubst, strenger mit dir sein zu müssen, ist
es eigentlich etwas ganz anderes, was du brauchst – mehr
Selbstliebe. Probier es doch einfach mal aus, sage dir jeden Morgen
oder Abend ausschliesslich nette Dinge über dich selbst. Und zwar
Laut! Was du an dir magst oder was dir gut gelungen ist. Du hast
das schon probiert und es hat nicht nachhaltig geklappt? Dann
gehörst du vielleicht zu den Menschen, bei denen der innere
Kritiker einfach keine Ruhe geben will und die Messlatte weiter
viel zu hochhält. Überleg mal; Wenn du dich selbst nicht liebst,
warum sollte jemand anders das dann tun Hör rein! Du möchtest
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Leben auf den Kopf stellen. Und zwar so, dass du alle möglichen
Probleme auf einmal in einem anderen Licht siehst. Dass du das, was
unlösbar erscheint, auf einmal für machbar hältst. Dein Mindset
entscheidet darüber, wie du mit Problemen, Herausforderungen und
Aufgaben umgehst. Ob du jetzt denkst: „Bloß keinen Fehler machen.“
Oder aber: „Ich krieg das schon irgendwie hin.“ Ob du denkst: „Kann
ich nicht.“ Oder aber: „Wenn es mir wirklich wichtig ist, lerne ich
es halt.“ Stell dir doch mal nur für einen kurzen Moment vor, alle
„ Ja Aber´s“ würden auch nur für einen kurzen Moment oder auch für
die nächsten 10 Minuten oder 20 Jahre nicht gelten. Stell dir mal
vor, wie dein Leben dann aussehen würde. Ob für dich die
Begrenzungen in deinem Leben entscheidend sind oder die
Möglichkeiten, die sich auftun. Du entscheidest.