Saftkur, Detox, Fasten – Wie gelingt modernes Entgiften?

Modern ist schon mal der Begriff: Detox. Mit Obst- und
Gemüsesäften, Entspannungsübungen und einem frischen Mindset soll
Detox den ganzen Körper entschlacken. Dabei ist „Entschlacken“
auch ein Reizwort, denn - was für Schlacken sind da eigentlich
gemeint? Und gibt es sie wirklich? Welche Methoden können noch
helfen, den Körper zu entlasten und ein neues Gleichgewicht
herzustellen? Ist das gute alte Heilfasten womöglich sogar auch
heute noch das Mitteln der Wahl? Anne Flecks Thema
heute.  





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