95 Mindful Minds ayurvedischer Herbst

95 Mindful Minds ayurvedischer Herbst

So kommst du mit einem Wohlgefühl durch den Herbst
13 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten

Laut Ayurveda ist der Übergang vom Sommer zum Herbst für unseren
Körper nämlich gar nicht einfach zu verknusen. Vata ist aktiv und
Vata trocknet aus uns sorgt für Chaos. Daher braucht unser Körper
ganz viel Wärme.


https://sunitaehlers.de/10-ultimative-tipps-aus-dem-ayurveda-fuer-einen-entspannten-herbst/

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