#126 - Größter Fail in der Schwangerschaft: Kein Beckenbodentraining!!

Ja so krass ist es: Beckenbodentraining in der Schwangerschaft
ist ein muss!


In der neuen Podcastfolge sprechen Rieke und Katharina über die
hard facts zum Thema Beckenboden in der Schwangerschaft. Sie
teilen mit Dir wichtige Fakten, warum Beckenbodentraining jede
Frau etwas angeht, welche Vorteile es für dich in der
Schwangerschaft mit sich bringt und worauf Du dabei achten
solltest.


Viel Spaß beim Zuhören!


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