#002 Meditation Hör auf dein Herz

In dieser Folge möchte ich eine Meditation mit dir teilen, in der
du dich mit deinem Herzen verbinden kannst. Oft hören wir ja im
Alltag mehr auf unseren Verstand, versuchen alles zu
kontrollieren und treffen auch Entscheidungen nur mit dem
Verstand. Du kannst jedoch wieder lernen, auf dein Herz zu hören,
dich mit deiner Intuition zu verbinden - und damit mit einem sehr
weiblichen Anteil von dir! Wir erden dich zunächst und legen dann
den Fokus auf deine Herzgegend, um die Botschaft deines Herzens
wahrzunehmen. Manchmal zeigt sich am Anfang vielleicht nichts,
weil die meisten von uns es einfach verlernt haben, dieser Stimme
zu folgen. Du kannst diese Übung immer wieder wiederholen und es
wird dir immer leichter fallen, du wirst sehen!


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Deine Anna