Bindung - Achtsam Beziehungen gestalten

Bindungen sind schwierig und gleichzeitig überlebenswichtig.
Achtsam Beziehungen zu Geliebten, Verwandten und Freuen zu führen
– das ist das Thema dieser Folge.


**********


Quellen aus der Folge:


Simpson, J. A., Rholes, W. S., & Nelligan, J. S. (1992).
Support seeking and support giving within couples in an
anxiety-provoking situation: The role of attachment styles.
Journal of personality and social psychology, 62(3), 434.

Pepping, C. A., O’Donovan, A., & Davis, P. J. (2014). The
differential relationship between mindfulness and attachment in
experienced and inexperienced meditators. Mindfulness, 5,
392-399.



**********


Dianes und Main Huongs Empfehlungen:


Howe, D. (2015). Bindung über die Lebensspanne: Grundlagen
und Konzept der Bindungstheorie. Junfermann Verlag GmbH.



**********


Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


**********


Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und
Instagram.


**********


Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern
unter achtsam@deutschlandfunknova.de