vor 3 Tagen
#83 | Studie des Monats: Hormone bei Ultra-Ausdauer
Der Zusammenhang zwischen der Energiebilanz und der
Hormon-Suppression
29 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Einmal im Monat stellen wir bei Junkmiles die wissenschaftliche
Studie des Monats vor. Das Thema heute: Die Veränderungen im
Hormonhaushalt bei einer Ultra-Ausdauerbelastung. Leptin,
Testosteron und IGF-1 sind entscheidende Hormone für die
Stimulation der Proteinsynthese und dienen gleichzeitig als Marker
für den Energiehaushalt. Extreme Ausdauerbelastungen haben einen
enormen Einfluss auf diese Hormone – teils in Abhängigkeit von der
Größe des Energiedefizits.
Studie des Monats vor. Das Thema heute: Die Veränderungen im
Hormonhaushalt bei einer Ultra-Ausdauerbelastung. Leptin,
Testosteron und IGF-1 sind entscheidende Hormone für die
Stimulation der Proteinsynthese und dienen gleichzeitig als Marker
für den Energiehaushalt. Extreme Ausdauerbelastungen haben einen
enormen Einfluss auf diese Hormone – teils in Abhängigkeit von der
Größe des Energiedefizits.
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