vor 12 Stunden
So schlimm? - Angst bewältigen (4/8)
7 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Ängste werden oft von sorgenvollen Gedanken begleitet, die ungute
Gefühle noch verstärken. Hier lernen Sie einige typische
Katastrophengedanken kennen – und erfahren, wie man sie
verändert.
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