Meditation stressfrei Einschlafen | Stress reduzieren & Gedanken loslassen

Die Einschlafmeditation hilft dir beim Einschlafen Stress und
Gedanken loszulassen. Häufig erleben wir Stress, Sorgen und
Ängste während des Tages und unsere Gedanken kreisen dann, wenn
wir versuchen Schlafen zu gehen. Mit der Meditation zum
Einschlafen kannst du deine Gedanken loslassen und stressfrei
einschlafen. Die Hypnose hilft dir einen freien Kopf zu bekommen.





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Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen
Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Außer
Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht geeignet für Kinder
und Jugendliche unter 18 Jahren, schwangere oder stillende
Frauen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf
nicht überschritten werden.


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respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um. ️


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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time