Podcast 278 - Na? Bist du noch motiviert?

Podcast 278 - Na? Bist du noch motiviert?

27 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Podcast-Begleiter auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht!

Beschreibung

vor 3 Monaten

„Na, bist du noch motiviert?"


Unser Podcast-Motto im Februar wird das Thema
„Alltagstauglichkeit“ sein. Und an dieser Stelle müssen wir uns
nach unserer Motivation fragen. Oftmals ist hier nämlich schon
die erste Luft wieder raus…


Aber haben wir jetzt alle ein Motivationsproblem?


In dieser Podcast-Folge gehen wir dieser Frage auf den Grund.


Außerdem erfährst du,


warum dieser “Zauber der Anfangsmotivation” nicht anhalten wird,


weshalb es wichtig ist, etwas zu finden, was dich durchgehend
motiviert,


wieso deine Motivation quasi automatisch abnimmt,


wie du deine Ziele selbst gestalten kannst,


welche Ziele du dabei sicher erreichen kannst, ohne dich zu
demotivieren und


welche Stellschrauben du dafür bewegen musst.


Teile gern deine Gedanken zu dieser Episode mit mir und lass mich
in den Kommentaren wissen, wie es dir mit diesem Wissen geht, wie
du die kommende Zeit angehst und an welchen Stellschrauben du
drehst, um weiterhin motiviert zu bleiben ️


️ alle Infos zur "Abspecken kann jeder" Mitgliedschaft findest du
hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft

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das Jahr 2023 begleiten zu lassen? Dann schreibe mir eine eMail
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