Folge 16 - Default Mode Network - wieder ein Jahr verflogen und was das mit Achtsamkeit zu tun hat.

Verfliegt für dich die Zeit auch immer schneller?
Neurowissenschaftler haben einen „Ruhezustand“ unseres Gehirns
entdeckt der dafür mit verantwortlich ist. Inwiefern Achtsamkeit
hier helfen kann, dass erfährst du in dieser Folge. *************
Meine aktuellen Kurse sowie Angebote für Achtsamkeit in Unternehmen
findest du auf meiner Homepage. www.MBSR-Achtsamkeit-Dresden.de /
www.Achtsamkeit-Unternehmen.de ************ Folge mir doch gerne
auf Instagram unter https://www.instagram.com/achtsamkeitsmomente
https://www.instagram.com/achtsamkeit_in_unternehmen EINE BESONDERE
BITTE: Wenn dir der Podcast gefällt, dann nimm dir doch bitte die
Zeit für eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify / ITunes. Dadurch
machst du den Podcast auch für andere sichtbarer. Ich wünsche dir
viele achtsame Momente. Dein Dennis