Feldenkrais in der Gruppe

Feldenkrais in der Gruppe

Feldenkrais kann man in einer Einzeltherapie machen und wird von der Therapeutin mobilisiert, oder man macht Feldenkrais in der Gruppe. Auf einer Matte oder einem Teppich am Boden wird der Körper nach mündlicher Anweisung des Therapeuten selbst mobili ...
5 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten
Feldenkrais kann man in einer Einzeltherapie machen und wird von
der Therapeutin mobilisiert, oder man macht Feldenkrais in der
Gruppe. Auf einer Matte oder einem Teppich am Boden wird der Körper
nach mündlicher Anweisung des Therapeuten selbst mobilisiert. Das
Ganze geht ganz langsam und ganz bewusst. Dabei werden Bewegungen
gemacht, die man noch nie gemacht hat, oder längst schon vergessen
hat. Feldenkrais ist für Jung und Alt. Sportlich muss man nicht
sein. Trotzdem schätzen gerade Sportlerinnen und Sportler
Feldenkrais, weil sie noch mehr aus ihren Bewegungen herausholen
können. 

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