#healthy shot - ORAC Werte & Antioxidantien - wo Du sie findest und was sie aussagen

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10 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten
DIE absoluten Beauty- und Gesundheitsbooster sind die sog.
Antioxidantien. Du erfährst in diesem healthy shot was
Antioxidantien sind, wo Du sie findest, warum sie so einen guten
Ruf haben und welche Auswirkung sie auf freie Radikale haben. Du
erfährst, was es mit dem Orak-Wert auf sich hat und was er aussagt.
Ich gebe Dir genaue Infos, was in welcher Kombination gut für Dich
ist. Was Dich stärkt und von innen heraus strahlen lässt. Denn …
wahre Schönheit kommt von innen! #KerstinHardtPodcast
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Mit Plan und dauerhaft! Hier gibt es neben vielen wertvollen
Informationen und Tipps zu meinen vier Bausteinen Ernährung,
Bewegung, mentales Training und Stresskompensation, **Workouts für
Anfänger und Fortgeschrittene**, die Dir sofort ein gutes Gefühl
geben und direkte Veränderungen bewirken. Du wirst mit diesem
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und vital werden, Dein Immunsystem stärken in 12 Wochen. Hier
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