vor 2 Wochen
#014 DIÄTEN - Wieso dein Gewicht ab einem gewissen Punkt stagniert
In der heutigen Folge möchte ich Dir erklären, wieso Dich
Diäten immer tiefer in eine Abwärtsspirale ziehen und Du da erst
einmal wieder rauskommen musst, wenn du langfristig dein
Wohlfühlgewicht erreichen willst und Dich endlich wohl...
23 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In der heutigen Folge möchte ich Dir erklären, wieso Dich Diäten
immer tiefer in eine Abwärtsspirale ziehen und Du da erst einmal
wieder rauskommen musst, wenn du langfristig dein Wohlfühlgewicht
erreichen willst und Dich endlich wohl fühlen möchtest!
Ich erkläre dir, wieso dein Gewicht ab einem bestimmten Punkt
stagniert und warum du wieder so schnell zunimmst nach einer
Diät. Und wie du endlich aus diesem Teufelskreis rauskommst!
Und jetzt wünsche ich dir ganz viel Freude bei dieser Folge!
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