Kraft fürs Hirn – Sind Brainfood und Gehirnjogging sinnvoll?

Was unser Gehirn Tag für Tag schafft grenzt an ein Wunder. Allein
durch Computer, Fernsehen und Handy liefern wir unserem Hirn im
Schnitt täglich 30 bis 40 Gigabyte Daten – und die muss es dann
verarbeiten. Aber können wir unser Gehirn auch unterstützen und
fördern? Zum Beispiel mit speziellem Brainfood oder Gehirnjogging?
Verbessern Nüsse, Sport und Kreuzworträtsel wirklich die
Leistungsfähigkeit unseres Gehirns? Von Anne Schneider
;Heinz-Wilhelm Esser.