#healthy shot - Glücklichsein ist eine Fähigkeit, die Du trainieren kannst

#healthy shot - Glücklichsein ist eine Fähigkeit, die Du trainieren kannst

9 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten
In diesem Podcast erfährst Du, wie Du glücklicher werden kannst. Es
gibt eine Glücksforschung, die herausgefunden hat, dass
Glücklichsein nicht von äußeren Faktoren bestimmt ist, sondern ein
innerer Zustand, den man - in der Tat - trainieren kann. Wie das
genau geht, das erfährst Du in dieser Folge. Es geht um Bewertung
und Wahrnehmung, um Vergleichen und die „Dramen“ im Kopf. Ich gebe
Dir wertvolle Tipps, die Du direkt umsetzen kannst, so dass auch Du
glücklicher werden kannst. #KerstinHardtPodcast
#healthyfitandconfident #glückfinden #glücklichwerden
#wiederfreudeamleben #freudeamleben #glücklicheslebenführen passend
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Meine geführten Meditationen sind ein wunderbares Werkzeug, um zu
Dir selbst zu finden. Auf www.kerstin-hardt-meditation.de findest
Du wunderschöne, sehr tief gehende Meditationen, die Dein Leben
verändern können. Es gibt sie zu verschiedenen Themen und in
unterschiedlichen Längen, so dass Du sie problemlos in den Alltag
integrieren kannst. Gönne sie Dir und lasse Dich überraschen, wie
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