Couch oder Training? Wie man wieder in Bewegung kommt

Couch oder Training? Wie man wieder in Bewegung kommt

Wie man wieder in Bewegung kommt
47 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast für Dein Leben in Bewegung!

Beschreibung

vor 3 Monaten

Laut WHO bewegen sich die Deutschen eindeutig zu wenig. Aber wie
schafft man den Sprung von der Couch Potato zum
Trainingsbegeisterten? In unserer neuen Folge sprechen wir mit
Physiotherapeut und CrossFit Trainer Kevin Müller über
Motivation, Rückschläge und das schöne Gefühl, mal wieder einen
Klimmzug zu schaffen.

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