Wut auf sich selbst… Warum man sich selbst das Leben zur Hölle macht

Du bist jemand mit Wut auf dich selbst, … hast hohe Ansprüche,
erwartest viel von Dir und machst Dir selbst das Leben schwer,
wenn etwas nicht so läuft wie erwartet? Dabei weißt Du rational,
dass du dir damit nur selber schadest … Wut Coach Katrin Hoster
erklärt dir, woher das kommt und was du tun kannst.