Leben im Fluss - So kommst Du zurück in den Flow

Leben im Fluss - So kommst Du zurück in den Flow

33 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Persönlichkeits-Podcast mit Sylvia Stammler und Dr. Miriam Luhnen

Beschreibung

vor 1 Monat
Endlich SelbstBewusst – Dein Persönlichkeitspodcast für ein
selbstwirksames und glückliches Leben – heute mit dem Thema „Leben
im Fluss - So kommst Du zurück in den Flow “. Kennst Du auch diese
Momente, in denen Du eins wirst mit Deinem Tun und Dir die Arbeit
fast wie im Rausch ganz von selbst von der Hand geht? „Flow“
(englisch „Fließen, Strömen“) meint das restlose Aufgehen in einer
Tätigkeit, in der wir uns mit dem beglückenden Gefühl mentaler
Vertiefung ganz in dem laufenden Prozess verlieren. Wenn wir die
Zeit vergessen, um uns wie damals als Kind einem Spiel völlig
hinzugeben und die Umwelt kaum noch wahrnehmen. Egal ob im Job oder
in der Freizeit, wenn Du in den Flow kommen willst, brauchst Du das
Erleben von Sinn bei dem, was Du tust, ohne dabei über- oder
unterfordert zu sein. Es geht heute also um die Entfachung Deiner
schöpferischen Leidenschaft und darum, mit welchen Tricks Du Deine
Stärken und Erfolge in den Fluss bringst. Vor allem aber geht es
uns darum, dass Du Dir SELBST mehr und mehr bewusst wirst – eben
SelbstBewusst.

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