Backyard-Ultra Trainigslager

Backyard-Ultra Trainigslager

Training, Ziele, Strategie, Fehler und die Frage: Ist das alles gesund?
1 Stunde 22 Minuten
Podcast
Podcaster
mein Weg zum verletzungsfreien Laufen.

Beschreibung

vor 2 Monaten
Eine ganze Menge Unterschiede zeigen sich zwischen der Vorbereitung
von Thomas und mir, aber nicht nur dort. Gut, dass es auch
Gemeinsamkeiten gibt. Im Podcast äußert sich Marina Kolassa (höre
Episode 46) zu den wichtigen Dingen, die man bei einem Backyard
beachten sollte. Abgerundet wird die Episode mit Tipps von
Veranstalter Alex Holl.

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