Fitness im Home-Office – Wie beweglich bleiben?

Fitness im Home-Office – Wie beweglich bleiben?

26 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten
Nach dem Sommerurlaub stellt sich der Alltagstrott ein. Anne und
Doc Esser sprechen drüber, wie trotzdem noch ein Sportprogramm in
den vollen Terminkalender passt und wie sich Haltungsprobleme durch
die Arbeit am PC vorbeugen lassen. Die Infos aus dem Podcast gibt’s
hier: https://www.wdr.de/k/buero-sport Nächste Woche geht‘s im
Podcast um die Tattoos und Piercings. Schickt Eure Fragen dazu an
docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne
Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

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