Wieso wir öfter auf einem Bein arbeiten sollten

Wieso wir öfter auf einem Bein arbeiten sollten

Warum es sich lohnt, öfters auf einem Bein zu stehen – und wie wir auch im Alltag davon profitieren
17 Minuten
Podcast
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Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden.

Beschreibung

vor 2 Monaten
Balancieren ist für Kinder? Ja – und für Erwachsene.
Gleichgewichtstraining hilft uns im Alltag und wird im hohen Alter
besonders wichtig. Wie wir die Balance am besten üben, warum wir
das auch locker nebenbei schaffen und wie wir uns dabei noch mehr
herausfordern können, erklärt der Sportmediziner Robert Fritz in
der ersten "Besser leben"-Folge, die auf je einem Bein aufgenommen
wurde. **Hat Ihnen dieser Podcast gefallen?** Mit einem
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