#199 Mit Biohacking in den Flow-Zustand! Expertenwissen von Max Gotzler für deine Aufwärtsspirale im Leben!

#199 Mit Biohacking in den Flow-Zustand! Expertenwissen von Max Gotzler für deine Aufwärtsspirale im Leben!

1 Stunde 42 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten

Werde langfristig produktiver und lerne in
nur 5 Wochen, wie du deine
Ziele mit Leichtigkeit erreichst:
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Durch den studierten Psychologen Max Gotzler bekommst du in
dieser Podcast-Folge geballtes Expertenwissen zum Thema
“Biohacking”. Wir sprechen über alle Themen, die dir mit
einfachen Schritten dabei helfen, dein Leben auf das nächste
Level zu bringen.


Max ist absoluter Experte in diesem Bereich und wird dir dabei
helfen entspannt produktiv zu sein, dich den ganzen Tag gut zu
fühlen und dein Leben in eine Aufwärtsspirale zu bringen. Seine
Tipps und Tricks, die er dir in dieser Folge mit an die Hand
gibt, kannst du zuhause sofort anwenden. (Garantiert)


___


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5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei
iTunes und natürlich einem Abo! Damit hilfst du uns den Podcast
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Alle Themen dieser Folge im Überblick:


- (00:02:17) Wer bist du?
- (00:07:53) Was ist Biohacking?
- (00:19:27) Alles über den Schlaf!
- (00:34:25) Ist Fasten Biohacking?
- (00:49:15) Weniger Altern? Hardliner, Medikamente..
- (00:57:47) Die wichtigsten Biohacking Basics!
- (01:10:34) Wie kommt man in den FLOW?
- (01:21:15) Aufwärtsspirale / Abwärtsspirale / Was ist der
Auslöser?!


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Webseite:
https://www.flowgrade.de/

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