070, Lebensqualität bis ins hohe Alter

070, Lebensqualität bis ins hohe Alter

28 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten

Der heutige Podcast mit Hannes Kern, mehrmaliger Buchautor und
Coach für systemische Lösungsansätze, hat über das Altern
geforscht. Seine Erfahrungen und Erkenntnisse fließen im heutigen
Gespräch mit ein. 


Wir sprechen über ein zentrales Thema des menschlichen Seins: Die
Lebens.Qualität.
Wie leben wir in der uns zur Verfügung stehenden Zeit in unseren
selbst geschaffenen Räumen? Wie verändert sich die Qualität des
Lebens mit zunehmenden Alter?


Das Gespräch gibt Antworten auf:


welche Faktoren unsere Lebensqualität
beeinflussen.

wie unser Zuhause, unsere Heimat unsere
Lebensqualität stärken.

was wir tun können, damit wir uns auch im Alter
wohlfühlen.

warum es nicht förderlich, unsere Lebensqualität
ausschließlich über die Leistungsfähigkeit zu
definieren.

warum ältere Menschen mit ihrem Schicksal oft
hadern und was sie ändern können.

wie tägliche Bewegung unsere Lebensqualität
positiv beeinflusst.



Herr Kern gibt uns zwei praktische Übungen an die Hand, wie wir
täglich etwas tun können, damit wir unsere Lebensqualität für
morgen erhalten können. Außerdem verrät er uns seinen goldenen
Schlüssel für die Überraschungen im Leben.


Anregungen, Fragen, weiterführende Informationen gerne in einem
Gespräch, in den sozialen Medien Facebook, Linkedin, Instagram
oder so, wie es am Besten passt. heike.eberle@eberlebau-landau.de



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