Das Einmaleins des Stoffwechsels - erklärt von Prof. Dr. Alexander Bartelt

Das Einmaleins des Stoffwechsels - erklärt von Prof. Dr. Alexander Bartelt

1 Stunde 4 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten
Warum können manche Menschen essen, was sie wollen, während andere
trotz strikter Diäten zunehmen? Eine große Rolle spielt dabei der
Stoffwechsel, der zu großen Teilen genetisch bedingt ist. Wie
sollten sich "gute Futterverwerter” verhalten, ab wann gilt man als
“schlechter Futterverwerter”? Und: Gibt es Ernährungs-Typen, die
von vornherein chancenlos sind im Kampf gegen Kilos? Nein, sagt
unser heutiger Gast Dr. Alexander Bartelt, Professor für
kardiovaskulären Stoffwechsel und führender Wissenschaftler zum
Thema Körperfett. In dieser Folge verrät er uns, wie man mit der
richtigen Ernährung und regelmäßiger Bewegung den eigenen
Stoffwechsel auf Trab halten kann.

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