290 - Der Umgang mit Emotionen

290 - Der Umgang mit Emotionen

Emotionen fließen lassen und regulieren können
41 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat
Vielleicht kennst du das auch, dass du gerade eine starke Emotion
hast -ob z.B. Wut, Traurigkeit oder vielleicht auch Hilflosigkeit-
und andere liefern dir Lösungen, fühlen sich angegriffen von deiner
Emotion oder deinen Worten oder erklären dir etwas, damit du den
anderen Menschen oder die Situation besser verstehst. Doch all das
hilft dir nicht wirklich weiter, weil der tiefe Wunsch in dir
einfach der ist, dass du gesehen wirst und du dich richtig fühlst,
auch mit dem, was du gerade fühlst. Diesmal geht es in unserem
Podcast um den Umgang mit eigenen Emotionen und den Emotionen
deiner Kinder. Miriam erzählt dir von einer Erfahrung, die sie
selber vor kurzem gemacht hat. Wir laden dich ein zu einem neuen
Blickwinkel auf das Thema Emotions-Begleitung und wünschen dir viel
Spaß beim Hören dieser Episode deine Miriam und Cathrin

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