Beschreibung

vor 1 Monat
In dieser Folge geht es um die älteste Sprache der Welt: Die
Körpersprache (oder auch Psychosomatik). Unser Körper ist in
ständigem Austausch mit uns. Allerdings verstehen wir oft nicht,
was er uns sagen möchte oder es geht im Alltagstrubel unter.
Ignorieren wir die Hinweise und Signale, kommen erst die sog.
Zipperlein. Werden diese überspielt oder „weggedrückt“, entsteht
eine Krankheit. Das geht so lange, bis wir aufmerksam hinschauen,
inne halten und die Botschaften verstehen lernen. Heute geht es um
die Fragen was hinter Knieproblemen stecken könnte. Die gesunden
Knie stehen in der Psychosomatik für eine gesunde Verbindung zu
sich selbst. Man ist in der Lage eine stolze Haltung einzunehmen
und sich zu behaupten. Knieprobleme deuten auf Unflexibilität hin,
auf Starrheit und Stress im Sinne von „Hochspannung“. Warum das so
ist und was man dagegen tun kann, das erfährst Du in diesem
Podcast. ##kerstinhardt #kerstinhardtpodcast
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