Meditation Einschlafen bei Nervösität & Anspannungen | Vor Prüfungen & Präsentationen

Meditation Einschlafen bei Nervösität & Anspannungen | Vor Prüfungen & Präsentationen

35 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Wenn wir nervös oder angespannt sind, fällt es uns häufig das
Einschlafen schwer. Durch die geführte Meditation zum Einschlafen
kannst du deine Nervösität und deine Anspannungen loslassen und
besser einschlafen. Die Einschlafmeditation eignet sich vor allem
vor Prüfungen, Präsentation oder Auftritten.





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MINDLOOK ONLINESHOP:
mind-look.de


In unserem Onlineshop findest du Meditationskissen und
nachhaltige Bekleidung. Unsere Kissen werden in Deutschland
handgefertigt und plastikfrei verschickt. Du findest auch
nachhaltige Bekleidung in unserem Shop. Mit deiner Bestellung
unterstützt du unseren Podcast.___


14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE (kostenlos)


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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time

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