S3 F71 - Keine Angst vor Stress: Interview mit Prof. Dr. Silke Heuse

S3 F71 - Keine Angst vor Stress: Interview mit Prof. Dr. Silke Heuse

39 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten

Prof. Dr. Silke Heuse ist Gesundheitspsychologin und Expertin für
das Thema Stress.


Im heutigen Interview erfährst du...




wie Stress eigentlich entsteht




warum wir hin und wieder absichtlich Fehler machen sollten




warum Geben und Nehmen in Balance bleiben sollte




was ein Stressmindset ist und wie du ein positives
Stressmindset entwickeln kannst.




Wie immer freue ich mich über deine Gedanken zur Folge, egal ob
per LinkedIn oder Email an schweighart@hbcontor.de. Wenn dir der
Podcast gefallen hat, freue ich mich außerdem über eine positive
Bewertung.


Viel Inspiration beim Zuhören!

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