Wie wir Ziele erreichen können + Frage aus der Community

In dieser Folge verraten wir unser ganz persönliches Geheimnis
für erfolgreiche Zielarbeit jenseits von Selbstoptimierung. Und
ihr hört, was Achtsamkeit und das Gefühl endlos langer
Sommerferien in unserer Kindheit miteinander zu tun haben. 


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Herzlich, Esther & Johannes 


Shownotes:


Metta Meditation:
https://jackkornfield.com/loving-kindness-meditation/