Meditation Einschlafen und Selbstbewusstsein stärken | Einschlafmeditation | Einschlafhypnose

Meditation Einschlafen und Selbstbewusstsein stärken | Einschlafmeditation | Einschlafhypnose

35 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

Die geführte Einschlafmeditation hilft dir dabei dein
Selbstbewusstsein zu stärken und Vertrauen aufzubauen. Durch die
geführte Meditation kannst du beim einschlafen innere Stärke
aufbauen und Kraft und Ruhe tanken. Die Einschlafmeditation
beinhaltet die Bergmeditation aus dem MBSR Programm von Jon
Kabatt Zinn. Durch die Meditation unterstützt du deine
Schlafqualität und kannst Schlafprobleme loswerden.








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MINDLOOK ONLINESHOP:
mind-look.de


In unserem Onlineshop findest du Meditationskissen und
nachhaltige Bekleidung. Unsere Kissen werden in Deutschland
handgefertigt und plastikfrei verschickt. Du findest auch
nachhaltige Bekleidung in unserem Shop. Mit deiner Bestellung
unterstützt du unseren Podcast.


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14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE (kostenlos)


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respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um. ️


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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.


Music:  Liam Thomas - No Time

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