#40 Hochsensibilität – angeboren oder Traumareaktion? - Körpergefühl und frühes Trauma 10

Ist Hochsensibiltät eine Eigenheit deines Gehirns oder durch
frühes Trauma erworben, weil du darauf angewiesen warst dich
extrem in deine Bezugspersonen einzufühlen?


Auf diese Frage gibt es meiner Meinung nach keine eindeutige
Antwort.


In der Podcastfolge beleuchte ich beide Ansichten, sodass du für
dich erkennen kannst, ob du hochsensibel bist und in welches
Spektrum dieser besonderen Gabe du dich einordnen würdest.





Buchempfehlung Hochsensibilität:





Kathrin Borghoff „So feinfühlig und so stark“


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Kathrin Borghoff „Hochsensibel Mama sein“


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Mit dieser Literatur kannst du tiefer ins Thema Körpergefühl und
frühes Trauma einsteigen:





Dami Charf „Auch alte Wunden können heilen“


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Verena König „Bin ich traumatisiert?“


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Jesper Juul „Aggression“


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Isa Grüber „Was der Körper zu sagen hat“


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Peter Levine, Maggie Kline „Kinder vor seelischen Verletzungen
schützen“


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Maria Sanchez „Die revolutionäre Kraft des Fühlens“


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