Bestens versorgt mit plant-based. Wie du den Pflanzenanteil in deiner Ernährung ganz einfach erhöhst

Bestens versorgt mit plant-based. Wie du den Pflanzenanteil in deiner Ernährung ganz einfach erhöhst

29 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 2 Monaten
Was du isst, hat nicht nur Einfluss auf dein Energielevel, sondern
auch auf dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Daher
lautet mein Credo: LEBENS-MITTEL sind "Mittel zum Leben“.
Pflanzlichen Lebensmitteln kommt dabei eine Sonderstellung zu. Sie
liefern nämlich nicht nur Vitamine und Mineralstoffe, sondern auch
zahlreiche Ballaststoffe und Antioxidantien. In dieser Podcastfolge
verrate ich dir, wie der Switch hin zu mehr plant-based ganz easy
funktioniert. In dieser Podcastfolge erfährst du: Was plant-based
umfasst Weshalb du von einer pflanzlichen Ernährung profitierst Wie
du den Einstieg findest und ganz easy Schritt-für-Schritt mehr
pflanzliche Lebensmittel in deinen Alltag integrierst
Weiterführende Links zur Episode: • Erfahre mehr über meinen
Partner Dr. Hauschka, der seit über 50 Jahren Pflegeprodukte im
Einklang mit der Natur herstellt. Mit meinem Code naturallygood5
erhältst du außerdem ab einem Bestellwert von 20 Euro 5 Euro
geschenkt: https://www.drhauschka.de/ Mehr Infos zu mir: • Mein
Blog: https://www.naturallygood.de/ • Du findest mich auch auf
Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood_by_adaeze/ •
Bestelle mein neues Buch ‚Strahlend schön‘:
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