
#30: Mini-Meditation - 3 Minuten Dankbarkeit
3 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Diese geführte 3-minütige Mini-Meditation bringt dich sofort ins
Hier und Jetzt und unterstützt dich dabei, dich mit dem positiven
und energetisch hoch schwingenden Gefühl der Dankbarkeit zu
verbinden. Wiederhole diese Übung so oft wie möglich,
idealerweise jeden Tag (z.B. morgens nach dem Aufwachen) und hebe
deine Schwingungsfrequenz, das heißt die Welle, auf der du
reitest, in nur 3 Minuten an. Du wirst die positive Wirkung
dieser kraftvollen Übung innerhalb weniger Tage schon wahrnehmen
können.
Mehr Inspirationen und Erklärungen findest du auf meinem
Instagram-Account @meditations.liebe.
Lade dir gerne hier mein kostenloses PDF "Meditieren für
Einsteiger" herunter und starte mit Leichtigkeit in deine
Meditationspraxis.
Meine aktuellen Meditations- und Yogakurse sowie Workshops
findest du auf meiner Homepage.
Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn
dir die Folge gefallen hat!
Von Herzen,
Anna von Meditationsliebe
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