#28 Darmgesundheit ist Lebensfreude
Welche Rolle unser Darm beim Abnehmen spielt
28 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Der Mensch lebt quasi vom Darm. Und er kann auch einfacher
abnehmen, vorausgesetzt, er kennt sein so genanntes Mikrobiom. Also
die Zusammensetzung seiner Bakterienkulturen im Darm. “Ohne
Ernährung und Bewegung funktioniert Abnehmen nicht”, sagt Dominik.
abnehmen, vorausgesetzt, er kennt sein so genanntes Mikrobiom. Also
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Ernährung und Bewegung funktioniert Abnehmen nicht”, sagt Dominik.
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