022 So kannst Du negative Gedanken loswerden, wenn Dich Erlebnisse oder die Vergangenheit verfolgt.

022 So kannst Du negative Gedanken loswerden, wenn Dich Erlebnisse oder die Vergangenheit verfolgt.

10 Minuten

Beschreibung

vor 8 Monaten

Lerne welche Mechanismen hinter negativen Gefühlen stecken und
wie Du da raus kommst! Viele Menschen werden von Angst,
Erinnerungen oder anderen negativen Gefühlen geplagt und fühlen
sich ausgeliefert. Eigentlich wollen sie diese negativen Gefühle
loswerden und wollen sich nicht mehr schlecht fühlen. Aber
irgendwie ist sind ihre Gedanken in einer Schleife gefangen, sie
schaffen es nicht, die negativen Gefühle in etwas positives zu
transformieren.


Man muss negative Gefühle nicht aushalten! Ja, Du sollst sie
fühlen und annehmen, aber nur für eine gewisse Zeit. In diesem
Video erkläre ich wie du negative Gefühle auflösen und in etwas
positives für Dich verwandeln kannst. Du kannst entscheiden
welche Bedeutung deine Vergangenheit für dein Leben hat.


Deine Gedanken steuern dich nicht. Im Gegenteil: Du kannst deine
Gedanken kontrollieren. Und eigentlich ist es ganz einfach
negative Gedanken loszuwerden: Schalte deinen Autopilot ab und
konzentrier Dich auf deine Ziele.


Und Du wirst überrascht sein wie viele extrem erfolgreiche
Menschen eine harte Vergangenheit hatten! Show notes unter
https://lifestylemama.net/so-kannst-du-negative-gedanken-loswerden-wenn-dich-die-vergangenheit-oder-erlebnisse-verfolgen/
--- Send in a voice message:
https://anchor.fm/lifestylemama/message

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