#91 So bekommst du innere Ruhe

#91 So bekommst du innere Ruhe

Unser Kopf arbeitet unaufhörlich und produziert einen Gedanken nach dem anderen. Ein richtiges Gedankenkarussell, welches wir manchmal so gern stoppen würden. Denn wir spüren eine permanente innere Unruhe, es fällt uns schwer uns zu fokussieren und zu kon
17 Minuten
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Mache dir deine Welt, wie sie dir gefällt.

Beschreibung

vor 2 Monaten
Unser Kopf arbeitet unaufhörlich und produziert einen Gedanken nach
dem anderen. Ein richtiges Gedankenkarussell, welches wir manchmal
so gern stoppen würden. Denn wir spüren eine permanente innere
Unruhe, es fällt uns schwer uns zu fokussieren und zu
konzentrieren. Wir fangen viele Dinge gleichzeitig an und fühlen
uns schnell erschöpft, weil der Durchblick fehlt. In dieser Folge
erfährst du: wie innere Unruhe entsteht was du tun kannst um
innerlich ruhig zu werden was möglich ist, mit innerer Ruhe

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