#28: Meditation - Aktiviere dein Sakral-Chakra

#28: Meditation - Aktiviere dein Sakral-Chakra

11 Minuten

Beschreibung

vor 1 Monat

In dieser geführten Meditation fokussieren wir uns auf dein
Sakralchakra. Das Chakra befindet sich unterhalb deines Nabels
und steht für die Themen Kreativität, Schöpferkraft, Sexualität
und Sinnlichkeit. Falls es dir zu Zeit schwer fällt, das Leben
mit allen Sinnen zu genießen und/oder in den kreativen Flow zu
kommen, kann das daran liegen, dass dein Sakralchakra nicht
ausbalanciert ist. Indem du deine Aufmerksamkeit in den nächsten
Minuten in diesen Bereich deines Körpers lenkst, löst du mögliche
Blockaden auf, sodass deine Energie wieder frei fließen kann.


Mehr Inspirationen und Erklärungen findest du auf meinem
Instagram-Account @meditations.liebe.


Lade dir gerne hier mein kostenloses PDF "Meditieren für
Einsteiger" herunter und starte mit Leichtigkeit in deine
Meditationspraxis.


Meine aktuellen Meditations- und Yogakurse sowie Workshops
findest du auf meiner Homepage.


Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn
dir die Folge gefallen hat!


Von Herzen,


Anna

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: