SOS-Maßnahmen gegen Stress | für mehr Ruhe & Entspannung
Katrin Corleis (HP für Psychotherapie)
9 Minuten
Podcast
Podcaster
Alternative Medizin, Naturheilkunde, persönliche Weiterentwicklung
Beschreibung
vor 11 Monaten
In dieser Folge zeigt Katrin dir, wie du mit 3 SOS-Maßnahmen wieder
Ruhe und Entspannung in den Tag bekommst. Übung 1: Die
Energiedusche Übung 2: Augen zu und weg Übung 3: kostenlose
Selbstmassage Wir wünschen dir viel Spaß mit diesem Quicktipp.
Ruhe und Entspannung in den Tag bekommst. Übung 1: Die
Energiedusche Übung 2: Augen zu und weg Übung 3: kostenlose
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