Ernährung & Mythen im Kraftsport (mit Marie Steffen von "The Art of Health")

Ernährung & Mythen im Kraftsport (mit Marie Steffen von "The Art of Health")

und alles über Maries Fitness-Journey.
54 Minuten

Beschreibung

vor 3 Monaten
Muss man wirklich 3 g Eiweiß pro Kg Körpergewicht essen? Ist
Cardiotraining die beste Art abzunehmen? Das und vieles mehr über
ihre Fitnesserfahrungen teilt Marie Steffen heute mit uns.

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