#25: Wurzelchakra-Meditation - Ich vertraue

#25: Wurzelchakra-Meditation - Ich vertraue

13 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten

In dieser geführten Meditation fokussieren wir uns auf dein
Wurzelchakra. Das Chakra befindet sich auf Höhe deines Steißbeins
und steht für die Themen Erdung, Stabilität und Urvertrauen (in
dich und das Leben). Indem du deine Aufmerksamkeit in den
nächsten Minuten in diesen Bereich deines Körpers lenkst, löst du
mögliche Blockaden auf, sodass deine Energie wieder frei fließen
kann. 


Mehr Inspirationen und Erklärungen findest du auf meinem
Instagram-Account @meditations.liebe.


Lade dir gerne hier mein kostenloses PDF "Meditieren für
Einsteiger" herunter und starte mit Leichtigkeit in deine
Meditationspraxis.


Meine aktuellen Meditations- und Yogakurse sowie Workshops
findest du auf meiner Homepage.


Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn
dir die Folge gefallen hat!


Von Herzen,


Anna

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