#24: 7-Minuten Morgenmeditation - Ich wähle heute Liebe

#24: 7-Minuten Morgenmeditation - Ich wähle heute Liebe

7 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten

Diese 7-minütige geführte Meditation unterstützt dich dabei,
sanft und achtsam in den neuen Tag zu starten. Komme ganz im
gegenwärtigen Moment an, spüre und höre in dich rein: Wie geht es
dir heute? Alle körperlichen Wahrnehmungen, Gedanken &
Gefühle dürfen da sein. Erinnere dich daran: Egal ob leid- oder
freudvoll, alles ist in stetiger Veränderung, nichts davon ist
beständig. Lass die kleine Tagesintention "Ich wähle Liebe" tief
in dein Herz sinken. Ich wähle heute Liebe - immer und immer
wieder - mir selbst und anderen gegenüber. 


Mehr Inspirationen und Erklärungen findest du auf meinem
Instagram-Account @meditations.liebe.


Lade dir gerne hier mein kostenloses PDF "Meditieren für
Einsteiger" herunter und starte mit Leichtigkeit in deine
Meditationspraxis.


Meine aktuellen Meditations- und Yogakurse sowie Workshops
findest du auf meiner Homepage.


Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn
dir die Folge gefallen hat!


Von Herzen,


Anna

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