#088: Emotion loslassen: Verändere deine Reaktion auf erregte Situationen (Meditation)

#088: Emotion loslassen: Verändere deine Reaktion auf erregte Situationen (Meditation)

Ärgerst du dich manchmal im Nachhinein, wie du in einer Situation reagiert hast? Hat Wut, Enttäuschung oder Angst dich überwältigt, so dass du anders als gewünscht gesprochen oder gehandelst hast? Reagiere nächstes Mal anders! In dieser kurzen...
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Ist dir deine Gesundheit wichtig, aber du schaffst es einfach nicht regelmäßig Sport zu machen? Dann ist der Podcast genau richtig für dich.

Beschreibung

vor 4 Monaten

Ärgerst du dich manchmal im Nachhinein, wie du in einer Situation
reagiert hast? Hat Wut, Enttäuschung oder Angst dich überwältigt,
so dass du anders als gewünscht gesprochen oder gehandelst hast?
Reagiere nächstes Mal anders! In dieser kurzen Meditation lösen
wir deine Emotionen, so dass du in Zukunft besser, ruhiger und
besonnener reagierst.


*** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein ***


Website: https://www.livefit-anywhere.com/  


YouTube Kanal: https://www.youtube.com/livefitanywhere/


Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/ 


Facebook: https://www.facebook.com/livefitanywhere/  


*** Gefällt dir die Episode? ***


Dann freue ich mich über eine positive Bewertung auf i-tunes.
Bewertungen auf i-tunes sind unendlich wertvoll, denn sie helfen
anderen Suchenden mit ähnlichen Interessen einen für sie
möglicherweise interessanten Podcast leichter zu finden. Daher
freue ich mich, wenn du mich dabei unterstützt mit deiner
Bewertung.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: