#164 Bewegungsmangel - Eine einfache Gewohnheit für ein gesundes Leben
Bewegungsmangel kann zu schwerwiegenden Erkrankungen und einem
erhöhten Sterberisiko führen. Moritz erklärt, wie einfach Du
vorbeugen kannst.
10 Minuten
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Der Podcast zum Online Magazin. Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!
Beschreibung
vor 1 Jahr
Bewegungsmangel kann zu Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht und
Verspannungen sowie Fehlhaltungen des Bewegungsapparates führen.
Moritz erklärt Dir, wie Du vorbeugst und Bewegung einfach in Deinen
Alltag integrierst.
Verspannungen sowie Fehlhaltungen des Bewegungsapparates führen.
Moritz erklärt Dir, wie Du vorbeugst und Bewegung einfach in Deinen
Alltag integrierst.
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