
#4: Mini-Meditation zum Abbau von Stress & Anspannung
5 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Diese geleitete Meditation eignet sich zum Abbau von Stress und
Anspannung oder einfach als kleine Entspannung für zwischendurch.
Ohne "Blabla" am Anfang und Ende, einfach 5 Minuten Entspannung
für dich :)
Mehr Inspirationen und Erklärungen findest du auf meinem
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Einsteiger" herunter und starte mit Leichtigkeit in deine
Meditationspraxis.
Meine aktuellen Meditations- und Yogakurse sowie Workshops
findest du auf meiner Homepage.
Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn
dir die Folge gefallen hat!
Von Herzen,
Anna von Meditationsliebe
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