Ausdauer Training Folge 6

Ausdauer Training Folge 6

Ausdauer ist konzentrierte Geduld
9 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr

Ausdauer ist konzentrierte Geduld.


Welche Ausdauer Trainings Methoden es gibt und das man um seine
Ausdauer effektiv zu verbessern nicht zwingend Joggen gehen muss,
erfährst Du in dieser Podcast Folge.

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