#299 Hilfe, ich glaube, ich bin kurz vor dem Burn-out

#299 Hilfe, ich glaube, ich bin kurz vor dem Burn-out

Kennst du es, dass du vor lauter Stress einfach nicht mehr kannst? Fühlst du dich energielos, schlapp und einfach ausgebrannt? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Burn-out.   In dieser Folge erfährst du:   Wie...
36 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten

Kennst du es, dass du vor lauter Stress einfach nicht mehr
kannst? Fühlst du dich energielos, schlapp und einfach
ausgebrannt?


In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema
Burn-out.


 


In dieser Folge erfährst du:


 




Wie Burn-out entsteht.




Wie du aus der Burn-out-Schleife herauskommst.




Wie wichtig das Thema Selbstwertgefühl ist.




Wie wirksam eine Minute nur für dich selbst sein kann.




Und vieles mehr.




 


***weitere Links und Inhalte von uns für dich***


Hier kannst du uns live erleben:
https://www.eventbrite.de/e/diving-deeper-into-life-tickets-205675158937


Kostenlose Selbst-Coaching Meditation:
https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019


Weitere Meditationen findest du auf unserer Website:
https://www.herz-kopf.com/meditationen


Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher:
„Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und
Selbstliebe"
"Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches
Leben"
https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher


Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu
begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und
vereinbare einen Gesprächstermin mit uns:
https://www.inspirations-coach.de/ausbildung


Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App
unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte
zu bleiben:
https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/


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